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想像力打開，留空間給 AI
說要什麼，細節讓它提，常有更好的版本。
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請幫我安裝並完成「Claude × GPT 工作流」設定。我不熟終端機，所有指令都請你執行；需要我動手時，先用一句話告訴我要做什麼，等我回覆再繼續。 1. 安裝外掛：執行 claude plugin marketplace add TTMoon1030/claude-gpt-workflow，再執行 claude plugin install gpt-workflow@claude-gpt-workflow。找不到 claude 指令的話，用 Claude 桌面版內建的：在 ~/Library/Application Support/Claude/claude-code/ 底下搜尋 claude.app/Contents/MacOS/claude（路徑有空格要加引號），用能正常執行 --version 的最新版本。 2. 裝好後，在 ~/.claude/plugins/cache/claude-gpt-workflow/ 底下搜尋 skills/setup/SKILL.md，讀它並照步驟幫我完成設定。
外掛內容公開在 GitHub：找 Codex、確認登入、建資料庫、測試生圖、排錯，都寫在裡面。
檔案放對位置，Claude 就找得到。
Claude 才讀得到檔案和規則
_to_delete刪檔前 Claude 都會先問
說清楚給誰看、要什麼結果，步驟讓 Claude 規劃。
先到官網複製三段介紹，做成 5 頁簡報。第 1 頁放標題，第 2 頁放功能，第 3 頁放價格，字用 24 級，最後加一頁謝謝。
目標：讓一家保養品牌的老闆 5 分鐘內看懂，為什麼要用 LINE 做會員分眾。 成果：一份可以分享的網頁，看完會想約第二次會議。用他們官網的商品當例子，加同產業的案例。 做法你來規劃，先給我架構，我確認後再開始做。
點「試試」可以直接複製那句話。
說要什麼，細節讓它提，常有更好的版本。
資料越完整，一句話就做得越準。
背景不混；換客戶就開新的，又快又省。
95.8%的用量花在重讀前面的對話（實測）
哪裡不對直接截圖，比打字快又準。
⌘ControlShift4→⌘V
新模型出來，換個說法試試，留下更好的。
能分開的事同時交代，做完一起回報。
Claude 是總指揮，三種都會用。點圖上的標籤看看。
比喻對電腦下口令，不用一個個視窗點。
我們的例子說「幫我畫一張情境圖」，圖就畫好了；說「發成連結」，就拿到網址。
比喻像 USB-C，一個插頭接很多設備。
我們的例子問「這個功能官方怎麼寫？」，就拿到官方文件的原文和連結。
比喻點餐窗口：照菜單點，通常要金鑰、依用量計費。
我們的例子客戶問「我們的會員系統能不能跟 Omnichat 串？」，這就是在問 API。
實際做給客戶的網頁。挑一份當底，Prompt 工坊幫你組好指令。
滑過看整頁
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7 個情境：手機示範、流程圖、後台截圖。
針對希望綠豆湯，幫我生成html協助我在他們會遇到的情境進行omnichat機器人腳本的教學與說明 情境上需要每個都有可以點的手機示範、流程圖、後台截圖和注意事項。 盡可能淺顯易懂，圖片生成找gpt 完成後透過cloudflare給我可分享的連結
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點幾下，組好給 Claude 的提案網頁指令。
挑一個動畫，按「在 Claude 打開」，就會放進你的網頁。
做好的網頁動畫，挑一個，Claude 就幫你放進網頁。
動畫載入中…
這個分類組合還沒有動畫。換個分類或關鍵字，或用下面的「讓 Claude 自動挑」。
它會先列表給你確認再放進去。
幫我在（網頁檔案或客戶資料夾）加上適合的動畫。 先用 curl -sL 讀 https://claude-workflow-guide.pages.dev/motion/effects.json，看我網頁每一段在講什麼，從清單挑適合的：每段最多一個、整頁最多 3 個，沒有適合的就不加。 先用表格列出「哪一段 → 哪個動畫 → 為什麼」給我確認，我說好再照各動畫 detail 裡的步驟放進去，內容換成這個客戶的。
只讀清單和用法（每個約 600 token），很省。
教學、會後補充這類內容做成網頁，比做簡報省很多。
內容是 8 頁的「留言自動私訊」說明，兩邊的文字、圖片、配色和字級規定完全一樣。兩個 Claude 同時從零開始做，做完都要轉成圖片逐頁檢查，最多修兩輪。下面是兩邊實際做出來的成品：
| 簡報 | HTML | 差多少 | |
|---|---|---|---|
| 呼叫模型次數 | 22 次 | 17 次 | 少 5 次 |
| 檢查時看的圖 | 22 張 | 19 張（含手機版） | 少 3 張 |
| 累計讀取的 token | 257 萬 | 159 萬 | 少 38% |
| 換算 API 費用 * | 約 US$1.24 | 約 US$0.87 | 少 30% |
| 花費時間 | 8 分 50 秒 | 3 分 39 秒 | 少 59% |
| 寫出的程式碼 | 19.2 KB | 17.9 KB | 差不多 |
* 以 Claude Opus 5.5 的 API 價格換算：輸入每百萬 token US$4、寫入快取 US$5、讀取快取 US$0.2。用 Max 這類月費方案不會另外收費，但 token 用得越多，越快碰到用量上限。兩邊寫出的程式碼量差不多，所以差距幾乎都在「讀」。
依階段找；多數狀況說一句「幫我檢查設定」就會處理。
/gpt-workflow:check先確認 Claude 桌面版已更新到最新版、打開過一次。還是沒反應：按按鈕下方的「複製設定指令」，到 Claude 點 </> →「＋ 新增」→ 資料夾選「桌面」，貼上送出，後面流程一樣。
這是執行前的確認，是正常的。把輸入框下方的「手動」切成「自動」就不用一直按；刪檔、把資料傳出去這類動作還是會先問你。
第一次打開資料夾都會問，按「信任工作區」和「允許」就好。
代碼 15 分鐘內有效，過期就再拿一組。那個提醒是正常的，因為是你自己要登入。
按 ⌘Q 把 Claude 整個關掉再打開。生圖做法也寫在資料庫的 CLAUDE.md，不重開也能畫。
直接按「一鍵開始設定」。Claude 會沿用你建好的資料夾；要清掉的舊設定會先問你，再搬到 _to_delete 備份，不會直接刪。
不需要金鑰，也不用 API。說這句，Claude 會改回用 ChatGPT 帳號裡的 Codex 畫圖。
Codex 的登入過期了。說這句，Claude 會給你網址和代碼，在瀏覽器輸入一次就好。
先確認 ChatGPT 桌面版已安裝並登入，再說這句。剛裝好時，可能要按 ⌘Q 重開 Claude 一次。
Codex 的額度用完了，等額度重置（訊息裡通常有時間）或改天再畫。生圖比一般對話更快用完額度，不滿意的只重畫那一張。
這個帳號的方案不能生圖，需要 ChatGPT Plus 以上。
說這句，Claude 會到 Codex 存圖的地方找最新的圖，複製到你的資料夾。
GPT 畫不準中文字和 logo。先畫沒有字的底圖，字用網頁或簡報疊上去；logo 用品牌官方原圖。
不用。裝好 ChatGPT 桌面版、用 Plus 以上的帳號登入就好，其他都由 Claude 處理。
每張大約 1 分鐘，在背景跑；等的時候可以繼續交代別的事。
只當版型和呈現方式的參考。Prompt 工坊產生的指令會請 Claude 換成你的品牌情境，原品牌的內容、數字和 logo 都不沿用。
確認對話是從「打開我的業務資料庫」開的；檔案放進去之後說一聲這句。
一個客戶、一個對話；換客戶或換主題就開新對話。客戶的重點存進資料庫，下次不用重講。
資料庫的規則會讓 Claude 先查 docs.omnichat.ai 並附上連結；查不到會直接說查不到。點連結就能確認。
說這句，Claude 會發布成一個網址，並設定成不被搜尋引擎收錄。第一次會開瀏覽器請你登入 Cloudflare 並按授權（免費帳號就可以）。
找不到符合的狀況。直接跟 Claude 說「幫我檢查設定」，或把畫面截圖貼給它問。